hautbearnlagenda@gmail.com

Avr
26
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Avr 26 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Avr
27
sam
**Journée nationale de la non-violence éducative** à la Médiathèque des Gaves @ Médiathèque des gaves
Avr 27 @ 10:00 – 17:00

La Ronde du Nous et ses partenaires vous proposent,
Entourés de l’exposition « La beauté du lien affectif », créée par les membres du Club Photo Oloron: Les Arts Mateurs,

10h à 11h :
Échange autour d’ouvrages ,trucs, idées et astuces qui ont révolutionné notre vie de parents !
en compagnie de La Ronde du Nous

10h à 12 h
Jeux coopératifs de plateau !
Tout public
animé par l’association Meeplejuice

11h à 12h :
Présentation HypnoNaissance(r)
« De la bienveillance dès la grossesse »
par Gabriel Voisin praticien en HypnoNaissance(r) accompagné de Sylvie Delacour praticienne et sage-femme

14h à 14h45
Présentation des ateliers Faber et Mazlish
« pour enrichir les relations entre adultes et enfants »
par La Ronde du Nous

15h à 17 h
Jeux coopératifs de plateau !
Tout public
animé par La Ronde du Nous

16h à 16h30
Petites lectures où la famille, les enfants, l’amitié..seront mis à l’honneur
proposé par la Médiathèque des Gaves

16h à 17h
Fabrication d’une pochette « réservoir affectif »
du tissu, une pochette, des petits mots doux….pour un cœur tout rempli:)

16h à 16h45
atelier découverte HypnoNaissance(r)
par Gabriel Voisin et Sylvie Delacour

Tout au long de l’après-midi

« Espace de la gratitude »
par écrit, par dessins…un temps pour découvrir et exprimer sa gratitude

La bourse du bonheur »
Petit parcours douceur pour prendre conscience de sa force de vie et de son potentiel bonheur, accompagné d’Odette L’évêque, Conseillère de Vie

Prog-Mediatheque-des-Gaves-sem1-2019 (1)

Horaires Médiathèque des Gaves
°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*
Mardi de 12h à 19h
Mercredi de 10h à 12h30 et de 14h à 18h
Jeudi de 10h à 12h30
Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 18h
Samedi de 10h à 12h30 et de 14h à 18h

 

Avr
29
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Avr 29 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Avr
30
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Avr 30 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Avr 30 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Mai
2
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 2 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
3
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Mai 3 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Mai
6
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 6 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
7
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Mai 7 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Mai 7 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Mai
9
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 9 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
10
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Mai 10 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Mai
13
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 13 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
14
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Mai 14 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Mai 14 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Mai
16
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 16 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
17
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Mai 17 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Mai
20
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 20 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
21
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Mai 21 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Mai 21 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Mai
23
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 23 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
24
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Mai 24 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Mai
27
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 27 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
28
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Mai 28 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Mai 28 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Mai
30
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Mai 30 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Mai
31
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Mai 31 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Juin
3
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 3 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
4
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Juin 4 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Juin 4 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Juin
6
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 6 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
7
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Juin 7 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Juin
10
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 10 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
11
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Juin 11 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Juin 11 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Juin
13
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 13 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
14
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Juin 14 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Juin
17
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 17 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
18
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Juin 18 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Juin 18 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Juin
20
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 20 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
21
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Juin 21 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Juin
24
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 24 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
25
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Juin 25 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Ateliers d’Equilidanse ◘ Bidos @ salle de l'association Créa-Bidos (au fond du hall des sports)
Juin 25 @ 18:00 – 19:30

L’Equilidanse est une activité de mieux-être. Il s’agit d’expression corporelle sur des musiques très variées. Nathalie Armand, facilitatrice d’expression et art-thérapeute, propose des petits exercices libres avec comme base une ronde, une danse en groupe ou en binôme ou en solo. Il n’est pas nécessaire de savoir danser, chacun fait selon ses capacités et son énergie du moment. Grace à l’Equilidanse, vous allez stimuler vos potentiels dans la joie et l’énergie dans un premier temps puis dans le calme et la douceur dans un deuxième temps. Le but est d’arriver à lâcher le mental pour laisser la place à notre créativité et nos ressources. L’Equilidanse est un soin qui tend vers le mieux être, une meilleure santé et d’avantage d’optimisme. Elle est conseillée aux personnes en quête de sens, de confiance et d’estime mais aussi pour des difficultés de vie comme le deuil, la solitude, la maladie, le handicap, la vieillesse…
L’atelier se termine pour ceux qui le souhaitent par une relaxation ou une méditation pleine conscience.

Tarif
Les deux premières séances sont gratuites puis 80€ par trimestre pour faire une à trois séances hebdomadaires

Autres lieux
Tous les mardis matin à Navarrenx de 10h30 à 12h
(salle de danse près de la place de l’arsenal)
Tous les jeudis soir à Abense de bas de 18h30 à 20h
(salle communale dans la cours de l’école)

Juin
27
jeu
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juin 27 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juin
28
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Juin 28 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.

Juil
1
lun
**YOGA DOUX – RELAXATION** ◘ Buziet @ salle l'Ostalet
Juil 1 @ 19:00 – 20:00
**YOGA DOUX - RELAXATION**  ◘  Buziet @ salle l'Ostalet | Buziet | Nouvelle-Aquitaine | France

Reprise des cours de Yoga Doux à Buziet  année 2018 – 2019 à 19h00

Des cours accessibles à tous, en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Juil
2
mar
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles
Juil 2 @ 12:15 – 13:30
**Sophrologie de groupe** @ café des possibles

Prix conseillé : entre 5 et 8 € (adhésion demandée au café

“un moment de pause pour respirer, relâcher, s’écouter, se (re)connaître, s’aimer…”

La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Après la séance, possibilité de partager notre repas tiré du sac.

Juil
5
ven
LE MOULIN BOUGE : **L’AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge
Juil 5 @ 18:00
LE MOULIN BOUGE : **L'AFTER WORK** ◘ Monein @ Le Moulin Bouge | Monein | France

L’after work tous les vendredis à partir de 18h

*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°

Le Moulin Bouge

Situé dans la zone artisanale du quartier Loupien à Monein, à environ 25 km de Pau, le Moulin bouge est défini par sa propriétaire comme un « cabaret champêtre ».
Dans une ambiance conviviale et un cadre chaleureux, les plats proposés sont variés en fonction des goûts de chacun, de la cuisine bio aux produits du terroir sans oublier la bière locale pour accompagner vos plats.